Dünyanın en sağlıklı besini seçildi! 100 gramında yalnızca 21 kalori var
Dünya Sağlık Örgütü dünyanın en sağlıklı besini diyerek duyurdu. 100 gramında yalnızca 21 kalori bulunan bu sebze tere.
‘Yarın başlarım’ diyenlerin kan grubu belli oldu: Onlar çok tembeller
Yapılan analizlere göre kan gruplarıyla kişilik özellikleri arasındaki bağı mercek altına aldı. Elde edilen bulgulara göre, en tembel kan grubu ortaya çıktı…
Siyah veya yeşil değil: En sağlıklı zeytin aslında buymuş
Kahvaltı sofralarımızın vazgeçilmezi olan zeytinin genellikle siyah veya yeşil olarak tüketilir ancak son günlerde farklı bir zeytin dikkat çekmeye başladı. Zeytinin en sağlıklı hali aslında buymuş…
Bayramda kilo alımına dikkat: Uzmanından 7 altın kural
Ramazan Bayramı’yla birlikte, oruç döneminin ardından beslenme düzeni bir anda değişime uğrayacak. Bu dönemin kilo alımına çok müsait olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Sedef Aksu, nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattı.
Uzmanlar uyardı: Çocuklarda depresyon riskini artırıyor!
Çocuklarda video oyunu bağımlılığı, depresyon ve anksiyete riskini artırıyor. Uzmanlar, uzun süreli ekran maruziyetinin psiko-nörolojik etkilerine dikkat çekerek, anti-sosyal davranışlar ve sosyal başa çıkma becerilerinde azalma gibi risklere karşı uyardı.